Większość z nas doskonale zna podstawy codziennej higieny jamy ustnej: szczotkowanie zębów rano i wieczorem to standard. W tym poradniku krok po kroku wyjaśnimy, jak prawidłowo nitkować zęby, jaką nić dentystyczną wybrać oraz jak uniknąć najczęstszych błędów. Pokażemy również, jak radzić sobie z nitkowaniem zębów z aparatem ortodontycznym.